警惕！7月接警超20宗，最小的仅9个月！深圳急救中心提醒
一到夏天
很多小伙伴都喜欢游泳、玩水
虽然很凉爽
但大件事君要郑重提醒大家
这个时候往往也是危险靠近的时候
今天（25日）是世界预防溺水日
“深圳急救”发布提醒
别让你的孩子做“孤泳者”7月以来，深圳120接溺水报警24宗其中最小的仅9个月！一起来看看详细情况
7月以来深圳120接溺水报警24宗
其中最小的仅9个月
据深圳120调度数据显示——
7月以来，深圳120共接溺水报警24宗。事发地点，有6人是在游泳池，均为6岁至8岁儿童；有6人是在海域；有1人是在家中浴盆; 其余则是在河道、水库等。
溺水事故
是我国中小学生死亡的第一杀手
儿童溺水预防的首要行动是——
时刻有效看护
在7月深圳120接警的24名溺水人员中，有1名为9个月婴儿在家中浴盆溺水，就是因为当时没有家长在场的情况下发生的。
防溺水，除了以上家中的浴盆等蓄水容器外，户外水渠、池塘和水库、湖泊江河等也是溺水高发地点。
数据显示
我国每年约有5.7万人死于溺水
其中少年儿童就占56.04%
时值暑假酷热天气
又到溺水意外高发期
溺水是什么样的？
如果遇到溺水的情况应该怎么办？
人在溺水时是悄无声息的
并不会大声呼叫
你以为溺水的人
会大喊大叫惊慌失措？
错！
实际上，很多时候是站立的样子，或者好像在水里垂直爬一个隐形的楼梯。多数在水面上，嘴巴有时候在水外，有时候在水里，一上一下好像冒泡。
看下面这张图就知道了
人溺水时的迹象有这么几种
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溺水最重要的迹象就是看起来不像溺水，溺水者看起来可能只是抬头在看天空、岸际、泳池边或码头。
这个时候你要问：“你还好吗？”如果他能回答，大概就没事。如果眼神涣散、没有回应，你就要及时出手去救他了。
在溺水者中，尤其是小孩，戏水时会发出很多声音，当发现孩子安静无声时，就该赶紧看看是怎么回事。
那万一自己发生溺水
或者看到别人溺水了
要怎么做呢？
这些保命常识快快学起来
溺水时如何自救？
他人溺水时如何急救？
首先我们先来看看
自己溺水如何自救
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首先不要惊慌，调整呼吸，尽可能让身体浮在水面上，等着别人施救。
如果周围有可以抓、拉扶的东西，迅速抓住借力浮出水面。换气时，呼气要浅，吸气要深。
有人救援时，一定要听从之后，不抓拽救援人员。
图源：IC photo
那如果是他人溺水时
如何急救呢？
这些要点快记好
救溺水者上岸
首先大声呼救，让更多的人帮忙。
如施救者未受过专业救人的训练，或是不了解现场水情，切不可轻易下水，可充分利用现场器材，如绳、竿、救生圈等救人。注意自己的平衡，避免被溺水者拉下水。
下水救人时应尽可能脱去衣裤，尤其是要脱鞋。从溺水者后方进行救援，让溺水者头部露出水面，尽快将其救出到安全的地方。
❏ 如果面对的是筋疲力尽的溺水者，抢救人员可从头部接近；
❏ 对神志清晰的溺水者，抢救人员应从后背接近。用手从背后抱住溺水者的头颈，另一只手抓住溺水者的手臂，游向岸边，救护时应防止被溺水者紧紧抱住。
分情况进行急救
根据不同溺水状态
采取不同的急救措施
（不是所有人都需要立马心肺复苏）
溺水者清醒
如果意识清醒，不需要过于担心，注意保暖即可，必要时送到医院观察。
溺水者昏迷、但有呼吸
如果溺水者有呼吸，胸腹部有上下起伏运动的话，则将溺水者侧卧，开放气道，清理口鼻异物，等待救护车到来。
溺水者无意识、无呼吸
如果呼叫溺水者无反应，侧头观察5-10秒胸腹部没有呼吸起伏，则心脏骤停已经发生，立即开始心肺复苏术（CPR）A-B-C急救法，同时让周边的人帮忙拨打120。
A （Airway）:打开气道，清除口鼻异物，保证通畅。
B (Breathing):进行5次深度人工呼吸，给气超过1秒钟，胸部应有明显起伏。
C (Circulation):保证质量的前提下，以每分钟100-120次的速度，按压两乳头连线中点，每30次按压进行2次人工呼吸，如此循环，直到溺水者苏醒或急救人员到来。
需要注意的是，窒息缺氧是溺水者心脏骤停的关键原因，应该先给予人工呼吸，再给予胸外按压。
如果过程中出现呕吐，让溺水者侧身，以免窒息。当溺水者心跳、呼吸恢复后，要及时为溺水者脱掉湿衣服（湿衣服会带走身体热能，产生低温伤害），为其保暖复温，并尽快送医。
同时，需要注意的是
关于溺水急救的一个误区
大家千万不要这样做
那就是——
不要控水！不要控水！不要控水！
倒挂、俯趴拍打等任何形式
都不可以
这种急救方式不但不会救命，还会加速死亡！因为这样只能排出胃里的水，但不能排出肺和气道里的水，而溺水的核心是缺氧，控水会延迟心肺复苏，增加错失最佳的抢救时间的风险。
安全无小事，预防最重要
无论哪一种危险
防患于未然都是最重要的
时刻有效看护
儿童溺水预防的首要行动是时刻有效看护。
当孩子在水中时，无论是在泳池中、澡盆里，还是在开放性的水域中，不要自己看书或玩手机，因为溺水随时发生，并且溺水的过程很快。
家中和家周围溺水预防
家中的水盆、水缸用完后立即清空；同时，在家长用水时，让幼儿远离。
给幼儿洗澡后，立即清空水缸/澡盆中的水。
家中的马桶要盖好，家中/家周围的水缸/水井等蓄水容器要加盖。
保证浴室、洗衣房门关闭，避免儿童进入。
如果房屋周围有开放式水域，应在院子或通向室外的房门安装护栏，以避免幼儿自行外出。
泳池溺水预防
确保带孩子去正规的泳池游泳。
在下水前，确保孩子已经掌握关于水安全的技能；并确保孩子已做好热身运动。
如果你与孩子一起在水中游泳，那么，必须让孩子待在你一臂以内的范围里。
如果孩子自己下水游泳，那么，你需要时刻有效看护。
儿童的水上游泳玩具不能替代标准的漂浮装备。
开放水域溺水预防
如果你带着孩子去海滩玩水或游泳， 你要做到时刻看护。
若多人一起到海边游泳, 必须指派人员轮流看管孩子。
若在海中游泳，一定要让孩子穿上安全、合格并且适合孩子体型大小的的救生衣，并扣好所有的扣带。
教授孩子泳池游泳和在开放水域游泳的差异，如不均匀的海浪等。
如果带孩子一起坐船，家长和孩子一定都要穿救生衣，并保证扣好所有的扣带。
教育你的孩子关于溺水预防
告知你的孩子应在家长或成年监护人的看管下参加水上活动，不允许单独或与其他伙伴一起去水边玩耍或游泳。
告知孩子哪里可以游泳：要去正规的游泳场所游泳。水塘，水渠、江河不可以游泳，即使有人在游泳，也不能去没有游泳管理员，非专门开设的水域游泳。
告知孩子如果发现同伴溺水了，他需要怎样做：大声呼喊，但不要下水；可以将周围的救生圈等扔给溺水者。
夏日与水共戏虽然解暑健体
但是生命只有一次
防溺水安全
不只是儿童青少年需要做到的
也是每个成年人要注意的
溺水急救不难学
快来学习下面这个教学片吧
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来源：深圳急救、应急管理部宣传教育中心
编辑：张盼梅
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